Απόλυτα Εξατομικευμένο
Personal Training

Ατομική & ολιγομελής εκγύμναση σε ιδιωτικό χώρο, με συνεχή επίβλεψη και προγράμματα κομμένα και ραμμένα στους στόχους σου.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Τι είναι το Brazilian Training Studio

Τι είναι το
Brazilian Training
Studio

Ιδιωτικός χώρος – χωρίς πολυκοσμία

100% προσοχή στον ασκούμενο

Ασφάλεια & συνεχής επίβλεψη

Προγράμματα κομμένα & ραμμένα στους στόχους σου

ΓΙΑ ΠΟΙΟΥΣ ΕΙΝΑΙ

Αρχάριους

Άτομα με στόχο απώλειας ή αύξησης βάρους

Αποκατάσταση τραυματισμών

Προετοιμασία ΤΕΦΑΑ & σώματα ασφαλείας

ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ

young-curly-good-fit-girl-dressed-in-sports-ZQXENW4.jpg

Personal Training

Πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα με συνεχή καθοδήγηση, σωστή τεχνική και ασφάλεια σε κάθε προπόνηση.

circuit-training

Group Personal (ολιγομελή)

Ολιγομελή τμήματα (έως 4 ατόμων) με δυναμική ενέργεια, μουσική και καθοδήγηση, για μεγαλύτερο κίνητρο και συνέπεια.

apokatastasi

Αποκατάσταση & Ειδικοί Στόχοι

Στοχευμένη προπόνηση για τραυματισμούς, ορθοσωμικά προβλήματα και προετοιμασία εξετάσεων.

ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΕΜΑΣ

Διαβάστε μερικές αληθινές αξιολογήσεις

ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΠΥΡΟΥ
ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΜΠΥΡΟΥ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
The best personal trainer in Thessaloniki! 4 χρόνια στον Αστέρη έχω βρει απίστευτη διαφορά στην ενδυνάμωση και στην ευλυγισία του σώματος μου .Σε έναν απίστευτο νέο χώρο πολύ όμορφο και πεντακάθαρο αν θες πραγματικά να γυμνάστρεις ενας είναι o δρόμος . Brazilian Trainig studio !
Βασίλειος Βούδης
Βασίλειος Βούδης⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Εάν και είμαι αρκετά φειδωλός στις κριτικές που κάνω, στην προκειμένη περίπτωση δε θα μπορούσα να παραβλέψω το άψογο έργο που επιτελεί ο Αστέρης. Ειδικότερα, αποτελεί πρότυπο επαγγελματία, γυμναστή, αλλά και ανθρώπου. Αφιερώνει χρόνο σε κάθε άτομο, υποδεικνύοντας του/της την ορθή διενέργεια των ασκήσεων χωρίς βιασύνη και προχειρότητα. Επίσης, λαμβάνει υπόψη το είδος γυμναστικής που θέλεις, μια παράμετρος που είναι αρκετά σημαντική. Τέλος, ως άνθρωπος είναι φιλικός και χαρούμενος. Δεν υπάρχει περίπτωση να φύγεις από το μάθημα του χωρίς να έχεις γελάσει. Κλείνοντας, να τονίσω πως σε προσωπικό επίπεδο, εάν και με τα γυμναστήρια - όχι με τη γυμναστική -δεν είχα την καλύτερη σχέση, κλείνω τον πέμπτο μήνα στον Αστέρη και σκοπεύω να συνεχίσω, έχοντας απτά αποτελέσματα. Εάν ήταν, λοιπόν, να παρομοιάσω το αποτέλεσμα που έχω, θα παραθέσω τους δύο τελευταίους στίχους από το ποίημα του Καβάφη "Το πρώτο σκαλί" «Εδώ που έφθασες, λίγο δεν είναι·
ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΖAΒΑΛΗ
ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΖAΒΑΛΗ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Τι να πρωτοπούμε; Αν ξεκινήσεις... δεν σταματάς. Το σώμα σου το ζητάει και το μυαλό σου το έχει ανάγκη.💪 Προσωπικά, ξεκίνησα λόγω της σκολίωσης και χάρη στις ασκήσεις που μου έδωσε ο Αστέριος, όχι μόνο νιώθω πιο δυνατή, αλλά βλέπω και τεράστια διαφορά στη στάση του σώματος και την καθημερινότητά μου. Έχω πλέον περισσότερη δύναμη, καλύτερη διάθεση και ακόμα καλύτερη ψυχολογία και αυτό είναι ανεκτίμητο.✨
Sofia Kaimakami
Sofia Kaimakami⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Συστήνω ανεπιφύλακτα τον Αστέριο. Ήταν πάντα εκεί να καθοδηγεί το παιδί μας και να του δείχνει πως να κάνει σωστά τις ασκήσεις. Μόνο καλά λόγια έχουμε να πούμε.
Victoria Costa
Victoria Costa⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Μόνο τα καλύτερα έχω να πω για τον Αστερη, όχι μονο ως γυμναστή αλλα κι ως άνθρωπο! Οι προπονήσεις είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες του καθενός με ποικιλία ασκήσεων κάθε φορά, σε έναν χωρο άρτια εξοπλισμένο και πεντακάθαρο! Προτείνω το γυμναστήριο ανεπιφύλακτα και δεν το αλλάζω με τίποτα!
Δείτε όλες τις Αξιολογήσεις

Έκανες ήδη το πρώτο βήμα.

Αποφάσισες να ξεκινήσεις. Το πιο δύσκολο στάδιο ολοκληρώθηκε.

Στο Brazilian Training Studio, αναλαμβάνουμε να σου χτίσουμε ένα πρόγραμμα απόλυτα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τους στόχους σου, με συνεχή καθοδήγηση και πραγματική επίβλεψη.

Το αποτέλεσμα δεν είναι τυχαίο. Είναι δομημένο.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ